黄山区:高考压力下的心理健康教育
4月14日,黄山区青少年心理健康辅导站与区心理协会、团区委联合举办高中生心理健康辅导讲座。黄山一中副校长姜斌主持,市心理协会副会长、卫生部心理治疗师汪银花作“让情感为理想插上翅膀”专题报告。
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高中生是一个特殊的群体,面对家长高期望值,学习及高考压力特别大,加之心智尚未成熟,面对生活、学习里遇到的各种问题往往无法做出正确的抉择。对此,汪会长分“金色的年华、丰富的情感、爱情三角形、爱上学习、未来理想、为理想而学习、收获幸福”等七个篇章,援引现实生活中的案例,讲述了如何培养与人交往的能力,其中包括识别爱的能力、表达或拒绝的能力、交往中自我控制的能力以及经营友情的能力,有效帮助同学们疏解焦虑,缓解压力,掌握不良心理应对策略。
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